Майстер-клас від баскетбольних віртуозів

Основи баскетболу від столичних тренерів. Добре відомі майстри баскетболу Дмитро Базилевський та Ігор Харченко провели для півсотні юних хмельничан майстер-клас. Дводенний тренінг організували у дитячому таборі на Вінниччині. Двічі на день дітлахи займались на майданчику. Відпрацьовували техніку та навчались основам американської гри.

З подібних вправ і складалась основна частина тренувань. Діти повинні дивитись не лише на м’яч, адже окрім нього існує маса інших речей, які потрібно також враховувати у баскетболі.

Увагу від м’яча тренери відволікали усіма можливими методами. Аби ведення м’яча зробити автоматичним. Щоразу вправи ускладнювались. Зрештою, кожному видали по два м’ячі. За кілька хвилин діти перетворились на справжніх жонглерів.

Звісно, впоратись з такими завданнями могли не усі. Слабких сторін у дітей виявилось чимало. Починаючи з базових навичок: швидкості, сили та точності.

Звісно, 2 дні - короткий термін. Тому, в кожне тренування тренери намагались вкласти–максимум.

А ще майстри баскетболу кажуть, в підготовці команди потрібно враховувати фізіологічні особливості кожного гравця. Працювати над його помилками та розвивати здібності.

Подібні майстер-класи столичні тренери проводять не вперше. Працювати з дітьми розпочали ще 6-ть років тому. Тому на запрошення голови Хмельницької федерації баскетболу – Дениса Поворознюка з радістю відгукнулись. Кажуть, подібні тренінги позитивно впливають на популяризацію баскетболу серед молоді. Якої, між іншим, у таборі було чимало, адже потрапити сюди могли усі охочі.

Своїми враженнями від майстер-класу поділились і самі учасники.

Організатори сподіваються, що набуті навички стануть в нагоді юним баскетболістам вже найближчим часом. Тож радять так тренуватись щодня по 90 хвилин.